ストレス状態が続くと、いろいろな病気を引き起こすことがあります。

その中にパニック障害というものがあり、突然不安に襲われ、呼吸が苦しくなり、心臓も止まるのではないかというくらい激しい鼓動に苦しめられます。

それだけでなく電車に乗られなくなったり、お店の中に入れなくなったりするだけでなく、外出することも不安でできなくなる人もおられます。

呼吸や心臓が苦しいので内科を受診しても検査では全く異常は出ません。

パニック障害を理解している内科医もおられないこともあり、気のせいとか、気にしすぎなどと嫌味を言われ帰されるケースも少なくありません。

そんな場合は心療内科や精神科を受診しましょう。

薬物治療が優先されるため、向精神薬への抵抗感をもたれる人や通院しているにもかかわらずなかなか症状が改善しない人は、カウンセリングを受けて治す方法もあります。

香川県高松市にあるコウノ・こころのカウンセラーは、「仏性山街道」と呼ばれる法然寺に続く昔ながらの街道沿いにカウンセリングオフィスを構えています。

周囲の理解が得られず一人で悩んでいる方がたくさんおられます。

パニック障害は脳の働きの一部が悪くなった状態です。

カウンセリングを受けて理解者を得られることで、心はずいぶん軽くなります。

初めての人は少し勇気がいると思いますが、そこさえ乗り切ることができれば道はひらけます。

コウノ・こころのカウンセラーは地域に根ざし、ここを訪れた皆様がより心地よく毎日を過ごせるようにお手伝いさせていただいています。